Donner l’opportunité aux séniors de pouvoir rester en forme et avoir une meilleure hygiène de vie était le pari, aujourd’hui réussi de la municipalité niçoise. Elle reçut pour cela le Trophée National 2010 des « Pôles d’excellence pour la politique senior ». Ainsi depuis 2010, la ville de Nice propose aux séniors de bénéficier de cours de Taï Chi et gym douce en extérieur. Une dizaine de lieux, et notamment le jardin des Arènes de Cimiez accueillent chaque matin, vers 8h30 un groupe de séniors, prêts pour l’échauffement. Il n’est pas nécessaire de s’inscrire, on peut donc y aller dès qu’on en a envie, simplement muni d’une paire de basket et de vêtements amples. L’ambiance est très décontractée, que cela soit le premier ou le dixième cours que l’on suit, il n’y a pas de complexe à avoir et d’ailleurs, les séniors adorent !
Horaires et lieux des cours :
Tous les Mercredi aux Arènes de Cimiez
Les horaires : de 8h30 à 10h du 1er avril au 30 septembre, de 10h à 11h30 du 1er octobre au 31 mars.
Interruption des cours du 15 juillet au 15 août et du 20 décembre au 5 janvier.
Renseignements :
Maison des Seniors de Félix FAURE – 04.89.04.65.03
